| 항목 | |
|---|---|
| 자전거 선택 | |
용도 결정 (출퇴근용 vs 레저용 vs 둘 다) | |
자전거 종류 파악 (로드/MTB/하이브리드/픽시) | |
체형에 맞는 프레임 사이즈 선택 | |
예산 범위 설정 (입문급: 30~80만원) | |
직접 자전거 샵 방문 후 시승 | |
| 안전 장비 | |
헬멧 구매 (KS 인증 또는 CE 인증 확인) | |
장갑 구매 (손목 보호 + 충격 흡수) | |
전조등 + 후미등 장착 (야간 필수) | |
반사 조끼 또는 반사 밴드 | |
자물쇠 (U형 + 체인 이중 잠금 추천) | |
| 출퇴근 준비 | |
출퇴근 루트 사전 답사 (구글 자전거 경로) | |
회사 자전거 보관 장소 및 샤워 시설 확인 | |
출근 복장·환복 방법 계획 | |
우천 시 대체 교통 계획 | |
펑크 수리 키트 휴대 | |
| 기본 관리 | |
타이어 공기압 주 1회 점검 | |
체인 오일 2주마다 주유 | |
브레이크 패드 마모 점검 | |
볼트 풀림 월 1회 점검 | |
| 실력 향상 | |
기어 변속 연습 (오르막·내리막) | |
핸드 시그널 마스터 (좌회전/우회전/정지) | |
급정거 없이 안전 정차 연습 | |
| 커뮤니티 | |
지역 라이딩 클럽·소모임 가입 | |
첫 라이딩 목표 설정 (예: 한강 왕복 50km) | |
라이딩 앱 설치 (스트라바, 가민 등) | |